Energy balls des gourmands

De délicieuses boules d’énergie parfaites pour se régaler sans culpabiliser car faites avec la délicieuse Kepourtous !

Des energy balls à la pâte à tartiner sans sucres, sans lait, sans huile de palme… Bref, la pâte à tartiner parfaite 😀

Coucou à tous !
Aujourd’hui, j’ai décidé de vous présenter cette petite recette d’energy balls que j’ai adoré réaliser avec la Kepourtous de chez Chocolartisan (pateatartiner.fr). En effet, comme vous le savez, on m’a nommée ambassadrice de cette délicieuse marque de pâte à tartiner – la meilleure de toutes, et de loin (mais vraiment, je vous promets qu’on ne me paye pas pour dire ça :D) ! Ce mois-ci, j’ai donc eu pour idée de vous donner un peu d’énergie pour faire face à cet hiver 🙂 Et comme je pense à votre ligne avant les lourds repas de fêtes de fin d’année, je me suis dit qu’une recette avec la Kepourtous serait la bienvenue. Voilà donc comment est venue l’idée de cette recette 🙂

Energy balls Kepourtous - adelepomme.jpg

Pour cette recette donc, rien de bien compliqué : à vous de la moduler comme bon vous semble. Ici, vous aurez besoin de trois ingrédients et pas un de plus : de la Kepourtous, évidemment, des amandes et des abricots secs moelleux. Comme d’habitude, vous pouvez adapter la recette avec les fruits secs qui vous plaisent (noisettes ou noix de cajou par exemple) et à la place des abricots, mettez des dattes ou bien ajoutez des raisins secs, des cranberries séchées… Pour l’enrobage, vous pouvez utiliser de la noix de coco râpée ou bien du cacao en poudre. Bref, faites le mélange qui vous plaît tant que vous respectez la dose de chaque, tout devrait bien se passer ^^ Vous pouvez également remplacer la moitié de la dose de Kepourtous par de la purée d’oléagineux (amandes par exemple), ça sera encore plus énergétique ! Quand je vous disais que c’était une recette sur mesure ! Je vous laisse avec le pas à pas qui, vous allez voir, est … ultra simple évidemment !

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Quinoa, fondue de poireaux et épinards

Bonjour à tous,
Aujourd’hui je vous retrouve avec une petite recette bien sympathique que j’ai dégustée il y a quelques temps et que j’avais envie de vous partager. Ce jour-là, il me restait deux pauvres petits poireaux et quelques grosses feuilles d’épinards. J’ai donc décidé de les associer et d’en faire une petite fondue. J’ai aussi voulu les accompagner d’un peu de quinoa. Pour finir, j’ai agrémenté le tout d’une petite sauce citron-miel et parsemé l’assiette de quelques noix de cajou et de petits morceaux de fourme de Montbrison pour un peu de gourmandise.

Quinoa poireaux épinards - adelepomme 33-2.jpg

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Dos de lieu noir et fondue de poireaux

Coucou tout le monde !

Aujourd’hui je reviens avec une petite recette avec du poisson. Un peu différente de celle de la dernière fois – que vous pouvez retrouver juste ici – mais qui s’en rapproche car j’ai utilisé le même poisson. Sauf qu’ici j’ai cuisiné des dos de lieu noir et non pas son filet. J’ai décidé de l’accompagner d’une délicieuse fondue de poireaux délicicatement relevée au paprika. Cette recette, comme d’habitude, est super facile à réaliser, mais également très rapide, ce qui vous permettra de vous mettre à table en un rien de temps. Pour y ajouter un peu de croquant, j’ai fait griller des noix de cajou et ç’a été un vrai délice. Je ne vous embête pas plus avec mon blabla et je vous laisse découvrir la délicieuse recette de ces dos de lieu de noir accompagnés de leur fondue de poireaux. Bonne dégustation !

Dos de lieu noir et poireaux - adelepomme-5.jpg

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Purée de courge Butternut fondante et croquante

Coucou !

Très heureuse de vous retrouver aujourd’hui avec une recette des plus réconfortantes. En effet, je vous présente ce matin une délicieuse recette de purée de courge qui accompagnera et réchauffera vos fraîches soirées automnales. Avec ses petites noix et noisettes, vous allez complètement craquer pour cette purée de Butternut et je suis sûre que vous allez réaliser la recette encore et encore. En plus de cela, la recette est prête en vingt minutes. Allez, trente si vous galérez à couper votre courge en petits cubes.

Purée Butternut fondante et croquante - adelepomme-2.jpg

Pour cette recette, j’ai pour une fois décidé de faire dans la simplicité. Je ne me suis pas égarée, j’ai essayé d’utiliser des produits facilement trouvables. J’ai utilisé de la crème fraîche nature et non pas de la crème de coco comme j’adore le faire. J’ai assaisonné avec un peu de coriandre et j’ai fini ma préparation avec quelques noix qui apportent un peu de croquant. J’espère donc que cette recette vous plaira et que vous prendrez plaisir à la réaliser. Lire la suite

Salade de chou rouge, carotte et miel

Coucou la compagnie !

J’espère que tout va pour le mieux chez vous. Ici ça va nickel. Aujourd’hui j’ai décidé de vous présenter une recette que j’adore faire quand je n’ai vraiment que très peu de temps, que j’ai un chou rouge à disposition et que j’ai envie de manger quelque chose d’original. Comme j’aime bien agrémenter mes recettes de petits ingrédients qui font toute la différence, j’ai donc décidé d’ajouter à cette salade un peu de fromage, des noix de cajou et aussi et surtout un peu de miel ! Un super moyen pour adoucir le goût du chou rouge que certains craignent. De plus, j’ai accompagné ce chou rouge d’un peu de carotte ce qui permet d’atténuer le fort goût de cette cruciféracée (et non pas cucurbitacée 😉 ), qui fait d’ailleurs partie de la même famille que le radis. Vous le saviez ?!

Salade chou rouge carotte et miel - adelepomme-3.jpg

J’ai décidé d’utiliser une carotte des sables dont le goût est plus sucré que celles que l’on connaît bien. Mais vous pouvez tout à fait utiliser celles que vous avez sous la main, ça fera très bien l’affaire. Par ailleurs, pour mon assaisonnement, j’ai utilisé de la moutarde aux noix que j’ai achetée lors de la Fête de la courge et des Saveurs d’automne. Vous savez, là où j’ai aussi acheté mon coulis d’abricot et romarin que j’ai utilisé dans cette recette de goûter gourmand ! 🙂 Bien évidemment, si vous n’avez pas de moutarde aux noix, prenez celle que vous avez, ça ira aussi. Voilà, je pense vous avoir tout dit. Je vous laisse maintenant découvrir ma petite recette de salade de chou et carotte au miel 🙂 Lire la suite